Сайт для настоящих мужчин      

Новые комменты

  • Евгений Щербаков
    Ты тварь, подстилка поганная! Что ты городишь? Какие пузатые мужики? Сама себя оправдываешь сука ...

    Подробнее...

     
  • Алефтина
    Проститите меня но Я в кафе встретилась по работе с американцами. Там мне орали что я чернильница.

    Подробнее...

     
  • Антон
    Походу этим пуси райт неплохо бабок башляют за такие выходки! Не думаю что они идейные.

    Подробнее...

     
  • Миша
    Их уже казаки отхлестали http://super-mens.ru/video/proisshestvija/634-kazaki-othlestali-pusi-rajt-video ...

    Подробнее...

бодибилдинг

Как быстро накачать пресс?

Все парни знают, что девушкам очень нравится накаченный мужской пресс, именно по этой причине, представители мужского пола в первую очередь интересуются вопросом, как быстро накачать красивые и рельефные кубики на животе.

Помогают ли жиросжигатели?

Конечно каждому из нас хочется как можно скорее сбросить ненавистный жирок без жестких диет и изнуряющих тренировок.  Поэтому в голову закрадываются мысли о покупке какого-нибудь волшебного средства, которое сможет это сделать за нас.

Пампинг в бодибилдинге

Расхожее выражение: «Иду в спортзал, чтобы качаться». На самом деле, бодибилдинг дословно означает «строение тела», но есть в нем элемент, который позволяет в буквальном смысле накачаться, это и есть пампинг.

Качаемся без сушки

- Когда начинать сушиться? Как правильно это делать? Как часто сушиться? Столько вопросов связанных с сушкой. А нужна ли она, эта самая сушка и можно ли без неё обойтись? Давайте разберемся.