Сайт для настоящих мужчин      

Новые комменты

  • мамочки троих сыночк
    А если секса вообще нет, даже захудалого, да и при живом то муже? Как быть

    Подробнее...

     
  • Aleks
    Да долгий секс это хорошо у меня было до 4 часов

    Подробнее...

     
  • Hitman
    Есть люди, которые не могут сконцентрироват ь внимание при чтении. Я тоже отношусь к этой категории.

    Подробнее...

     
  • Голос
    Самое главное - это Ваш голос!!! Даже если Вы не инвалид, но у Вас плохой голос(не речь, а голос!) ...

    Подробнее...

Мужской климакс: симптомы и лечение

Все мы привыкли считать, что климакс – проблема исключительно женская. Однако, как показывает жизнь, от угасания половых функций не застрахован никто. Вот почему даже самые крепкие представители сильного пола со временем начинают ощущать не очень приятные, но естественные возрастные изменения.

Правда, у мужчин, в отличие от женщин, подобные процессы протекают медленно и постепенно - что помогает избежать неприятных последствий и более успешно контролировать ситуацию.

Симптомы и признаки мужского климакса

Как правило, первые признаки мужского климакса, или по-научному андропаузы, появляются в период от сорока до шестидесяти лет. Именно тогда уровень главного мужского гормона – тестостерона – начинает заметно понижаться. В результате уменьшается половое влечение, может появиться слабость, раздражительность и повышенная утомляемость.

Если же андропауза проходит более резко (что наблюдается почти в 20% случаев), мужчина испытывает:

• периодические «приливы», связанные с неожиданным изменением температуры тела 

• вспышки гнева, сменяющиеся полной апатией

• неожиданные перепады давления

• учащенное сердцебиение и боль в грудине

• ухудшение памяти и способности концентрироваться

• проблемы со сном

• нервозность, тревожность, беспокойство и депрессию


В таких случаях врачи рекомендуют пройти полное обследование у различных специалистов, иначе проблемы могут усугубиться и нанести вред всему организму.

Немного о половой мужской конституции

Согласно статистике, все мужчины делятся на три типа в зависимости от половой конституции. Так, люди с сильной половой конституцией отличаются высоким сексуальным темпераментом, силой и выносливостью. 

Средняя половая конституция наделяет мужчину нормальными сексуальными возможностями и достаточным здоровьем. Тогда как слабая половая конституция дает пониженный темперамент и может быть связана с некоторыми заболеваниями.

Если верить последним исследованиям, то в старшем возрасте именно конституция способна оказать существенное влияние на начало и протекание климакса. И чем она сильнее, тем дольше уровень тестостерона остается в норме, а мужчина – сохраняет хорошее самочувствие и сексуальные возможности до глубокой старости.

При этом врачи утверждают – время наступления климакса можно предсказать заранее. Для чего достаточно сдать анализы на тестостерон в возрасте от двадцати до тридцати лет.

Немного о факторах риска

Хотя в большинстве случаев мужской климакс считается достаточно безобидным явлением, существует ряд заболеваний, способных существенно усугубить ситуацию. К ним относятся:

• хронические заболевания печени

• гиперлипидемия (нарушение обмена липидов)

• ожирение

• сахарный диабет

• вегето-сосудистая дистония

• гипертония

• ишемическая болезнь сердца


Соответственно, такие больные должны быть более внимательны к своему состоянию и регулярно проходить врачебные осмотры.

Что делать при климаксе?

Несмотря на то, что первые признаки старения вряд ли способны обрадовать, специалисты советуют отложить переживания - ведь правильный подход и здоровый образ жизни могут сохранить мужскую силу на долгие годы.

При этом ни в коем случае не стоит отказываться от регулярных половых отношений – уже давно замечено, что умеренная сексуальная активность помогает поддерживать выделение гормонов на должном уровне и сводит неприятные симптомы до минимума.

Лечение климакса

Поднять уровень мужских гормонов можно с помощью лекарственных препаратов. К которым относятся таблетки, растворы, пластыри, гели, содержащие тестостерон.

Кроме того, врачи могут предложить и комплексный подход, назначив седативные и укрепляющие средства. А также препараты, регулирующие сердечно-сосудистую деятельность и витаминные комплексы.

Если же симптомы, сопровождающие климакс, незначительны (что наблюдается в большинстве случаев), медики советуют применить более естественные методы регулировки, такие как:

• отказ от вредных привычек (даже небольшая порция алкоголя способна понизить уровень тестостерона на несколько дней)

• регулярные прогулки на свежем воздухе (повышают выделение гормона почти на 10%)

• несложные физические упражнения (помогают поднять уровень на 20%)

• правильное, сбалансированное питание (избавление от лишнего веса способно повысить тестостерон на 30%)


И самое главное – необходимо спокойно воспринимать все происходящие изменения. Ведь как показали недавние исследования, психологический фон способен сыграть решающую роль в этот непростой, но все же не такой тяжелый период.

avtor: Ольга Волкова, для сайта super-mens.ru


 

Следующие материалы:
Предыдущие материалы:

загрузка...

Если вам понравилась статья, вы можете подписаться на обновления сайта super-mens.ru, чтобы не пропустить самое интересное! Это займет у вас всего несколько секунд!

Комментарии  

 
0 #1 юрий 23.06.2015 12:11
Я вообще то стараюсь об этом не думать, но все же понимаю, что рано или поздно мужская сила и либидо ослабеет. По этому сейчас в молодости веду правильный образ жизни, хорошо питаюсь, занимаюсь спортом.
Ответить
 

Добавить комментарий


Популярное

загрузка...