Народные методы повышения потенции

Снижение потенции в любом возрасте и при различных обстоятельствах становится для мужчины очень серьезным психологическим испытанием. Но не стоит паниковать раньше времени и впадать в отчаяние.

Достаточно часто подобные неприятности являются следствием применения ряда медикаментов, хронических заболеваний, стресса и сложных жизненных ситуаций, а также такие банальные причины, как злоупотребление алкоголем и курение.

Безусловно, если снижение потенции становится регулярным и, достаточно частым явлением, вам придется обязательно обратиться к врачу. Проведя обследование, он вынесет свой вердикт и порекомендует соответствующее лечение. Но при этом не стоит пренебрегать и довольно эффективными народными методами, которые на протяжении многих лет возвращали мужчинам утраченную силу и потенциал! Но, все же, старайтесь любую свою инициативу согласовывать с лечащим доктором во избежание проблем со здоровьем.

Народные методы

Ни для кого из представителей сильной половины человечества не будет секретом то, что мощь и выносливость мужчины напрямую зависит от его питания. И, в частности, для улучшения потенции следует отдавать предпочтение белковой пище: мясу, рыбе, грибам, бобовым, яйцам.

Орехи с медом

Сладкоежкам можно посоветовать очень вкусное и эффективное лекарство – орехи с медом. Для этого измельченные грецкие орехи смешиваются с медом в пропорции 1:1, смесь хранится в холодильнике и употребляется по одной столовой ложке три раза в день после еды.

Творог

Хорошими стимуляторами также являются кисломолочные продукты, так что ежедневная тарелочка домашнего творога со сметаной сделает свое благородное дело, возвратив вам утраченную силу и уверенность!

Шафран, имбирь, настой зверобоя

Без чая и кофе очень сложно сегодня представить наше существование, а для того, чтобы не употреблять эти напитки вхолостую, сделайте их ароматным и целительным снадобьем, добавив в чашку щепотку шафрана или кусочек имбиря.

А вот настой зверобоя, который в народной медицине позиционируется средством, улучшающим кровообращение, нельзя отнести к категории уж очень приятных, но в действенности ему не откажешь! Для его приготовления вам придется две столовые ложки сухой травы залить стаканом кипятка и дать настояться. Затем, разделив получившийся отвар на три порции и тщательно процедив его, выпить в течение дня.

Ванна с лавровым листом

Хороший результат при мужской слабости дают ванны с лавровым листом. Утром заварить лавровый лист и сухие цветки ромашки крутым кипятком, дать настояться им около 10-12 часов. Вечером, наполнив ванную горячей водой, добавить в нее процеженный отвар и принимать в течение 15-20 минут.

Морепродукты, орешки, сухое вино

Предстоит романтический ужин с многообещающим продолжением? Непременно продумайте свое меню, ведь от него напрямую зависит ваш потенциал! Итак, неплохо, если блюда будут приготовлены на основе морепродуктов, которые значительно повышают сексуальную активность, и томатов, улучшающих деятельность половых желез.

В качестве изысканного десерта подойдет инжир, кедровые орешки и фисташки. Спиртные напитки старайтесь употреблять умеренно, исключительно для снятия напряженности и скованности. Для этих целей, как нельзя лучше, подойдет бутылка качественного сухого вина.

Отвар пастернака

В деревнях издавна для возвращения мужской силы использовался отвар пастернака. Корнеплоды натирались на терке (4 столовые ложки) и растирались с медом (6 столовых ложек), затем проваривались на медленном огне около 15 минут и настаивались в течение 8 часов. Полученное снадобье следовало принимать три раза в день за 30 минут до еды. Следует отметить, что это средство не только повышает потенцию, но и относится к категории общеукрепляющих.

Чай из шишек хмеля и настойка женьшеня

Чай из шишек хмеля придет на помощь отчаявшимся мужчинам и к тому же успокоит нервную систему, избавив от излишней нервозности и бессонницы. Не стоит пренебрегать и таким популярным на Востоке средством, как настойка женьшеня. Для ее приготовления необходимо 50 грамм сухого корешка залить ½ литра качественной водки, настоять в течение суток.

Затем подогреть настойку до 50 градусов, взболтать и оставить в темном месте на неделю. Принимать лекарство рекомендуется по две столовые ложки три раза в день перед едой. Эту настойку можно доливать еще дважды и при этом она не теряет своих лечебных свойств.

Контрастные ванны

Контрастные ванны тоже зарекомендовали себя хорошим средством вернуть былую мощь! Наберите два тазика: в один – горячей воды, в другой – холодной. В каждый из них придется присаживаться ровно на одну минуту приблизительно по 10 раз. Процедуру желательно проводить за 1 час до сна.

Напоследок хочу пожелать вам удачи в начинаниях, веры в свои силы и крепкого мужского здоровья до преклонных лет!

avtor: Ксения, для сайта super-mens.ru

Как поднять либидо мужчине?
Как я избавился от радикулита: советы, что делать при радикулите