Сайт для настоящих мужчин      

Новые комменты

  • мамочки троих сыночк
    А если секса вообще нет, даже захудалого, да и при живом то муже? Как быть

    Подробнее...

     
  • Aleks
    Да долгий секс это хорошо у меня было до 4 часов

    Подробнее...

     
  • Hitman
    Есть люди, которые не могут сконцентрироват ь внимание при чтении. Я тоже отношусь к этой категории.

    Подробнее...

     
  • Голос
    Самое главное - это Ваш голос!!! Даже если Вы не инвалид, но у Вас плохой голос(не речь, а голос!) ...

    Подробнее...

Дальнозоркость - лечение и профилактика

К сожалению, возможность видеть предметы издалека не всегда гарантирует хорошее зрение. Так, многие люди, способные различать буквы на большом расстоянии, не могут прочесть лежащую рядом книгу.

Чтобы разглядеть близкие символы и очертания, им приходится перенапрягать глаза – и делать это с каждым разом становится все труднее.

Вот почему врачи настоятельно рекомендуют отнестись к дальнозоркости со всей серьезностью – ведь это заболевание только на первый взгляд кажется простым и безобидным.

Что такое дальнозоркость?

Согласно природным законам весь свет, отражающий предметы, должен фокусироваться на сетчатке глаза – внутренней оболочке, которая находится с противоположной стороны от зрачка. Именно сетчатка формирует изображение и отправляет его в мозг с помощью зрительного нерва.

Но иногда, вследствие структурных нарушений, фокус изображения (точка, где сходятся лучи) отодвигается и переносится за сетчатку. Что значительно ухудшает восприятие – в таком случае линии кажутся размытыми и нечеткими.

Правда, многим больным удается хорошо разглядеть удаленные предметы. Подобный «феномен» объясняется тем, что лучи с большого расстояния, как правило, идут параллельно и фокусируются ближе к сетчатке. Тем не менее со временем и эта способность может быть утрачена.

Основные причины дальнозоркости

Как утверждают специалисты, к дальнозоркости обычно приводят следующие распространенные отклонения:

  • Уменьшенный размер глазного яблока – эта патология, которая встречается практически у всех младенцев, должна со временем пройти. Если же изменения не происходят, врачи констатируют врожденную дальнозоркость.
  • Слабая преломляющая сила хрусталика и роговицы – может проявиться как в детском, так и во взрослом возрасте.
  • Уплотнение хрусталика и слабость ресничной мышцы – как правило, связаны с возрастными изменениями. Нередко наблюдаются у пациентов после 40-45 лет.

Следует отметить, что все три формы заболевания требуют лечения и коррекции. В противном случае возможно существенное ухудшение зрения и появление таких патологий, как косоглазие или амбиопия(синдром ленивого глаза).

Скрытая форма дальнозоркости в молодости

Врачи отмечают – в молодом возрасте дальнозоркость не всегда бывает слишком заметной. Так, при определенном напряжении (аккомодации) глаз хрусталик, расположенный за зрачком, может менять угол преломления лучей.

Однако регулярные усилия приводят к существенному перенапряжению глаз – что вызывает переутомление, тошноту, ощущение жжения и головную боль. Кроме того, у подобных пациентов могут появиться более серьезные нарушения (глаукома, разрыв или отслойка сетчатки). Которые, в свою очередь, очень тяжело поддаются лечению.

Методы лечения дальнозоркости. Что советуют врачи?

Если же говорить о методах коррекции, то здесь специалисты предлагают вполне широкий выбор, который включает:

  • применение очков и контактных линз
  • аппаратный подход (например, с помощью специальных массажеров, ультразвуковой терапии,электростимуляции, магнитотерапии, элкетрофареза, лазерной терапии, специальных компьютерных программ)
  • хирургические методики (лазерная коррекция, замена хрусталика, склеропластика,лазерокоагуляция, имплантация внутриглазных линз)

При этом врачи отмечают высокую эффективность каждого способа. По их словам, главное – вовремя обратиться за помощью и четко выполнять все прописанные рекомендации.

Как сохранить хорошее зрение и не допустить дальнозоркость

Всем нам известно: любую болезнь легче предупредить – и дальнозоркость в этом плане не является исключением. Тем более что сохранить зрение не так уж сложно – достаточно лишь обратить внимание на следующие правила:

  • при работе в вечерние часы обязательно включайте верхний свет и настольную лампу мощностью от 60 до 100 Вт
  • не совмещайте искусственное и естественное освещение
  • не используйте лампы дневного света
  • ограничивайте нагрузку на органы зрения с помощью небольших перерывов для отдыха
  • старайтесь рассматривать объекты по частям
  • тренируйте мышцы глаз с помощью специальной гимнастики
  • ведите здоровый образ жизни (наш организм – единое целое)
  • придерживайтесь полноценного питания (обязательно включайте в рацион белки, витамины и полезные микроэлементы)

Хочется отметить, что выполнение приведенных выше рекомендаций не займет много времени и сил. Зато результат обязательно должен обрадовать – ведь что ни говори, а полноценное зрение дарит настоящую уверенность и множество приятных моментов!

avtor: Ольга Волкова, для сайта super-mens.ru


 

Следующие материалы:
Предыдущие материалы:

загрузка...

Если вам понравилась статья, вы можете подписаться на обновления сайта super-mens.ru, чтобы не пропустить самое интересное! Это займет у вас всего несколько секунд!

Добавить комментарий


Популярное

загрузка...