С определением сознания у всех все понятно. А вот такая штука как подсознание, его огромные возможности и тайны большинству неведомы. Что же такое – подсознание? По сути это скрытый суперкомпьютер, возможности которого безграничны.
Надо только научиться им пользоваться. Найдя общий язык с вашим подсознанием вы откроете перед собой новые возможности.
Подсознание не только контролирует память, оно отвечает за все физиологические процессы в организме, оно может ответить на все вопросы и решить все проблемы. Как этот процесс происходит, не скажет никто. На жизнь человека влияет на 7% сознание и на 93% подсознание, или, как его еще называют, бессознательное.
Ваше подсознание не имеет отдыха даже тогда, когда вы спите и, научившись давать ему команды, вы значительно преуспеете в качестве вашей жизни.
Наведу один простой пример работы с подсознанием. Большинство из нас, ложась спать, давали себе установку: «я встану в такое то время» и, о чудо, в задуманный час, как по сигналу, мы поднимались. Это и есть работа с подсознанием. Засыпая (в этот момент подсознание наиболее восприимчиво к установкам и внушениям), мы давали команду на подъем в установленное время. И наше подсознание выполняло это задание. Наше сознание может только сформулировать и внедрить задачу для подсознания, которое идеально с ней справляется. Подсознание выполняет множество функций.
Что делает подсознание?
Фильтрует восприятие. Мы будем воспринимать только ту информацию и утверждения, которые пропустит наше бессознательное. То, что оно забракует, мы не будем воспринимать.
Архивирует. Информацию о всех событиях, эмоциях, мыслях, чувствах от самого рождения хранит подсознание.
Создает собственную вселенную. Оно формирует наше мироощущение.
Исполняет роль суперкомпьютера. Несмотря на название подсознание или бессознательное, оно гораздо умнее нашего сознания и при соответственных навыках может делать вычисления за доли секунды.
Как же научиться работать с подсознанием?
Все довольно просто. Подсознание исполняет роль контролера поступающей информации, защитника сознания от ложного впечатления. И внушив нужную информацию, мы получим результат.
Покажу на примере. Многие хотели бы улучшить свои личные качества: запоминать большие объемы информации, быть сильной личностью, улучшить здоровье. Возьмем память. Человек может помнить огромные количества информации, но в сознании удерживается мизерная доля знаний. С помощью подсознания можно доставать из его глубин даже то, что было десятки лет назад. Главное – внушить это вашему подсознанию.
Можно периодически делать себе внушения: «Моя память с каждым днем улучшается. Я могу вспомнить все, что мне необходимо знать, в любом месте и в любое время». Особенно восприимчиво бессознательное перед сном, когда тело расслаблено, не тревожат посторонние мысли.
Делать внушения нужно каждый час по 5 минут, но, если вы очень занятой человек, можно после пробуждения и перед отходом ко сну. Результаты не заставят себя долго ждать. Такое можно проделывать и со здоровьем, личными качествами, спортивными показателями и т.д. Человек действительно может сам себя слепить по своим критериям. Надо только немного над собой поработать. Также с помощью подсознания можно получать ответы на интересующие вопросы.
Есть несколько важных нюансов для большей эффективности сотрудничества с подсознанием. Важно расслабление во время внушения и отсутствие посторонних мыслей. И второе –визуализируйте свое подсознание, представьте его себе в виде какого-либо образа, можно представить реальным или вымышленным человеком, вам так будет легче с ним работать.
Для общения с подсознанием установите собственный язык знаков. Например, на ответ «Да» у вас появляется ощущение тепла в правой ладони, на «Нет» — чувство холода в левой. Все индивидуально, вы придумываете удобные для вас сигналы.
Все очень просто – мы получаем то, что думаем. Если вы начнете думать, какой вы неудачник и больной человек, то будьте уверенны, именно неудачи и болезни станут преследовать вас. И наоборот, думая о положительных вещах вы сможете привносить их в свою жизнь.
Бессознательное – очень мощный инструмент, который может как сделать вашу жизнь невыносимой, так и значительно улучшить ее качество. Надо только работать над собой, поверить в свои силы и забыть слова «Я не могу», «У меня не получится». Всегда думайте позитивно, внушайте положительные мысли и вы сформируете из себя здоровую, сильную и успешную личность, в ваших руках ваша судьба.
avtor: Игорь Круглов, для сайта super-mens.ru