Сайт для настоящих мужчин      

Новые комменты

  • Avtor
    Ну, девушке тоже можно приложить немного)) Обычно за такое не сажают)

    Подробнее...

     
  • ВладимирСомов
    Какой-то ты автор непоследователь ный )) Как про девушку, так сразу 105 вспоминаешь, а как другу ...

    Подробнее...

     
  • Андрей Кузнецов
    Одного не пойму, где была Полиция

    Подробнее...

     
  • Андрей Кузнецов
    Жесть, я конечно понимаю но нужно вести себя достойно, кто-то говорит что русские мужики не ухоженные ...

    Подробнее...

     
  • Диловар
    ;мне 22 года ,хочу познакомитса с женшинами

    Подробнее...

     
  • Lom
    Ты че, Гуф как Ленин, всегда живой.

    Подробнее...

     
  • Михуильчик
    Я слышал что его избили за то, что он картавил!

    Подробнее...

     
  • Zippo
    Как его могли избить если он умер?

    Подробнее...

"БОДИБИЛДИНГ"

Как быстро накачать пресс?

Все парни знают, что девушкам очень нравится накаченный мужской пресс, именно по этой причине, представители мужского пола в первую очередь интересуются вопросом, как быстро накачать красивые и рельефные кубики на животе.

Помогают ли жиросжигатели?

Конечно каждому из нас хочется как можно скорее сбросить ненавистный жирок без жестких диет и изнуряющих тренировок.  Поэтому в голову закрадываются мысли о покупке какого-нибудь волшебного средства, которое сможет это сделать за нас.

Пампинг в бодибилдинге

Расхожее выражение: «Иду в спортзал, чтобы качаться». На самом деле, бодибилдинг дословно означает «строение тела», но есть в нем элемент, который позволяет в буквальном смысле накачаться, это и есть пампинг.

Качаемся без сушки

- Когда начинать сушиться? Как правильно это делать? Как часто сушиться? Столько вопросов связанных с сушкой. А нужна ли она, эта самая сушка и можно ли без неё обойтись? Давайте разберемся.